Nhân sâm Hàn Quốc có tốt cho trẻ nhỏ hay không? Hướng dẫn pha trà sâm táo tàu bổ vô cùng?

Chúng ta đều biết nhân sâm Hàn Quốc rất tốt cho sức khỏe, bồi bổ cơ thể và tăng sức đề kháng cho con người. Hầu như bất kỳ đối tượng nào cũng có thể sử dụng nhân sâm, từ người mới ốm dậy đến người khỏe mạnh, từ nam đến nữ…

Nhân sâm Hàn Quốc có tốt cho trẻ nhỏ hay không?

Nhân sâm Hàn Quốc có phải mang tính hàn dùng để giải nhiệt hay không?

Ví dụ thực tế cho thấy, hiện tại luôn đang có rất nhiều vị phụ huynh nghĩ rằng mỗi khi con mình người nổi mụn thì là do bị nóng trong người, liền nhanh chóng tìm mua các loại nhân sâm để mang về cho con dùng, nghĩ rằng nhân sâm sẽ giúp làm mát cơ thể nhanh, giải nhiệt và làm người hết được mụn nhọt. Nhưng chính xác thì liệu nhân sâm Hàn Quốc có đúng là sản phẩm mang tính hàn dùng để giải nhiệt hay không? Chúng ta thử tìm nguyên nhân chính xác của điều này.

Mụn nhọt xuất hiện là do rất nhiều yếu tố nguyên nhân đồng thời gây nên, từ bên ngoài đến bên trong, cụ thể là:

– Nguyên nhân từ bên ngoài: ô nhiễm không khí, ô nhiễm nguồn nước, các loại vật chất bẩn tiếp xúc lên da khiến cho da bị nhạy cảm và phản ứng; ăn uống các loại thực phẩm cay nóng, chất kích thích, đồ ăn nhiều dầu mỡ, chất béo, uống quá nhiều nước ngọt, hút thuốc lá…

– Nguyên nhân bên trong: chức năng gan bị kém gây sinh nhiệt, gây mụn nhọt, rôm sảy ngứa ngáy…

Dùng nhân sâm cho bé cần lưu ý gì?

Có khá nhiều loại thảo dược, hoa quả, rau củ có thể giúp thanh nhiệt giải độc. Nếu nói về nhân sâm tươi, loại thảo dược này thực sự rất bổ và quý, nhưng người dùng cũng nên phân biệt rõ ràng không nên quá phụ thuộc vào loại sản phẩm này. Nhân sâm mang lại hiệu quả tuần hoàn máu rất tốt, nhờ vậy nó có thể giúp giảm nhiệt ở tế bào mô, lớp dưới da, giúp da cảm giác mát hơn.

Nhưng ví dụ như một người bị tăng nhiệt độ do sốt virus thì không thể giúp họ giảm nhiệt tích cực được. Thế nên, chúng ta cần phải tìm hiểu và sử dụng đúng nhân sâm cho đúng mục đích để không lãng phí loại dược phẩm quý giá này. Thực tế thì nhân sâm có thể dùng được cho cả trẻ em với liều lượng nhất định, không nên quá lạm dụng, cũng không nên dùng sai cách. Nhân sâm phù hợp cho hầu hết mọi đối tượng, rất lành tính, vậy nên hãy tích cực sử dụng nhân sâm cho đúng cách nhé.

Hướng dẫn pha trà sâm táo tàu bổ vô cùng

Nhân sâm tốt cho sức khỏe như thế nào?

Một củ nhân sâm Hàn Quốc thực sự chất lượng phải trải qua một quá trình phát triển rất dài, 4 – 6 năm thì mới cho thu hoạch. Sâm tốt nhất phải là loại sâm tự nhiên được mọc hoang ở những vùng rừng núi, phải thật may mắn và kiên trì thì mới có thể tìm ra. Hiện nay, nhân sâm cũng đã được trồng và chăm sóc tiêu chuẩn để cho sản lượng nhiều hơn. 2 loại này có những mức giá cả khác nhau và chúng ta nên tìm hiểu trước khi mua.

Nhâm sâm rất tốt cho sức khỏe, có rất nhiều công dụng, nhưng không phải ai cũng thích mùi vị của nó. Vị của nhân sâm hơi ngọt và hơi đắng nhặng. Vậy nên, với những ai không ưa vị này, họ thường bỏ chúng vào kết hợp với những nguyên liệu khác để tăng khẩu vị, ví dụ như pha chế kèm với táo tàu ngọt.

Nhân sâm Hàn Quốc có tốt cho trẻ nhỏ hay không? Hướng dẫn pha trà sâm táo tàu bổ vô cùng? 1

Hướng dẫn cách pha trà sâm táo tàu

Cách 1

Nguyên liệu chuẩn bị

– Nhân sâm tươi 2 củ, rửa sạch rồi dùng giấy ăn thấm hết nước rồi cắt thành những miếng nhỏ, để riêng.

– Táo tàu 250 gam, tách hết hạt ra khỏi quả rồi cắt thành miếng nhỏ, để riêng.

– Mật ong rừng 150ml.

– Hạt thông

Cách làm như sau

– Bỏ chung nhân sâm và táo tàu vào máy xay, xay hỗn hợp cho đến khi nhuyễn quyện vào nhau.

– Bỏ hết hỗn hợp nhân sâm và táo tàu vào bát, trộn thêm mật ong rừng rồi đánh đều lên, đổ vào bình thủy tinh để bảo quản.

Sử dụng

– Mỗi lần lấy 1 muỗng, cho vào cốc, đổ thêm nước nóng và hòa tan, rắc thêm một chút hạt thông cho tăng hương vị, uống khi nước còn ấm.

– Bạn nên bảo quản hỗn hợp trong ngăn mát tủ lạnh, sử dụng trong tối đa 1 tháng.

Cách 2

Nguyên liệu chuẩn bị

– Rễ nhân sâm tươi hoặc khô 3 – 4 cái lớn.

– Táo tàu khoảng chục quả, rửa sạch, thấm nước bằng khăn ăn.

– Nước

– Hạt thông

Cách làm như sau

– Cho rễ nhân sâm cùng táo tàu vào nồi đất, đổ 7 cốc nước cho ngập.

– Đun sôi lên rồi vặn nhỏ lửa để liu riu trong 30 phút đến khi nước chuyển màu nâu đỏ và vị đậm vị sâm thì dừng.

– Chắt lấy nước, đổ tiếp nước vào và sắc lại.

– Chắt lấy nước lần 2, đổ chung với nước lần 1 rồi chia ra uống trong ngày hoặc bảo quản trong tủ lạnh, dùng trong 2 ngày.

Cách dùng

Mỗi lần uống có thể cho thêm mật ong, hạt thông, nên uống nóng.

Để lại một trả lời

Địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố.