Hướng dẫn sử dụng sâm dây ngọc linh đúng cách để trở nên khỏe mạnh hơn

Sâm Dây Ngọc Linh hiện đang làm mưa làm gió ,"chọc trời khuấy nước" trên thị trường sâm Việt Nam bởi những lợi ích vô cùng to lớn mà nó mang lại . Sâm mọc ở vùng núi Ngọc Linh có tác dụng bồi bổ tăng cường sức khỏe và chữa bệnh rất cao.

Hướng dẫn sử dụng sâm dây ngọc linh đúng cách

Công dụng của sâm dây Ngọc Linh là gì?

– Ngon miệng trong bữa ăn,cải thiện giấc ngủ

– Tăng cường thị lực,trí não minh mẫn

– Chống lại mệt mỏi, chống nhược sức do lao động liên tục kéo dài, giảm cholesterol, điều hòa huyết áp, tăng khả năng sinh sản hồng cầu (giúp da dẻ hồng hào tươi trẻ), rất tốt cho người suy nhược, người bị yếu sinh lý, hỗ trợ phục hồi nhanh sau phẫu thuật, hỗ trợ  điều trị tiểu đường

– Tăng thể lực, chống suy nhược cơ thể.

– Kích thích các hoạt động của tế bào não bộ

– Kích thích nội tiết làm sản sinh hoc môn  sinh dục.

– Tăng tạo hồng cầu, tiểu cầu Chữa thiếu máu, suy tiểu cầu.

– Đặc hiều với vi khuẩn Streptococi Chữa viêm họng hạt.

– Antistress giải lo âu và chống trầm cảm Các bệnh lý gây ra bởi stress.

– Tăng cường chức năng gan và bảo vệ tế bào gan Chống xơ gan và giải độc gan.

– Giảm cholesterol huyết, giảm lipit, tăng HDL Xơ vữa động mạch.

– Giảm đường huyết hiệp lực với thuốc hạ đường huyết Bệnh tiểu đường.

– Điều hòa hoạt động tim mạch Loạn nhịp tim và hạ huyết áp.

– Chống ôxy hóa (Antioxidant) Chống lão hóa.

– Phòng chống các loại ung thư Hỗ trợ thuốc chữa ung thư.

– Gia tăng sức đề kháng không đặc hiệu Suy giảm miễn dịch.

Ngoài ra Sâm Dây Ngọc Linh còn được biết đến với những đặc tính ưu Việt như:

– Không có độc tính khi sử dụng liên tục dài ngày.

– Sâm Ngọc Linh có thể ứng dụng trên mọi lứa tuổi từ trẻ sơ sinh đến người già. Với liều dùng từ 50mg tới 200mg cho 1 kg thể trọng.

– Phòng các loại bệnh u bướu và chứng ung thư, phòng viêm gan mãn tính, bệnh tim, bệnh dạ dày, trị các chứng viêm khớp, giảm cholesterol, chống tắc mạch, thường dùng trợ giúp tiêu hóa; đối với phụ nữ có tác dụng: chống lão hóa, tiêu trừ mụn, dưỡng nhan sắc…

Cách dùng sâm dây Ngọc Linh

– Sâm tươi: Cắt lát mỏng và ngậm, có thể bảo quản trong tủ lạnh vài ngày, không nên để lâu hơn, với cách dùng là ngậm thì có thể ngâm với mật ong để bảo quản lâu hơn và phát huy hết tác dụng của sâm

– Sâm khô: Người ta ước tính sau khi phơi 5kg sâm khô sẽ được 1kg sâm khô, do vậy khi dùng sâm khô lưu ý liều lượng it hơn 5 lần so với sâm tươi.

– Sâm ngâm rượu:  Cần rửa thật sạch sâm và rửa qua bằng rượu, để khô củ sâm, sau đó cho vào bình thủy tinh, nên ngâm rượu khoảng 50 độ, ngâm trong thời gian khoảng 2-3 tháng mới phát huy hết những tác dụng của sâm. Với trọng lượng từ 100 gam sâm cho vào 2 – 3 lít rượu, mỗi ngày dùng từ 50 ml – 100 ml.

Giá Sâm Dây Ngọc Linh hiện nay

– 1kg – 10 củ : Giá: 35.000.000 VND ( loại phổ biến)

– 1kg – 8 củ:  Giá: 37.000.000 VND

– 1kg – 6 củ:  Giá: 40. 000.000 VND

– 1kg – 5 củ: Giá: 43. 000.000 VND

Khỏe mạnh hơn nhờ sử dụng sâm Ngọc Linh

Sâm ngọc linh giúp có tác dụng gì với hệ miễn dịch

– Sâm ngọc linh giúp tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể

– Một số cách sử dụng sâm ngọc linh để tăng cường hệ miễn dịch

– Ngậm sâm ngọc linh trực tiếp

– Pha trà sâm ngọc linh

– Sâm ngọc linh ngâm rượu

Hệ miễn dịch được hiểu là hệ cơ quan có khả năng phòng vệ, bảo vệ cơ thể khỏi các yếu tố xấu từ môi trường ngoài như vi sinh vật, vi khuẩn, vi rút,… Hệ miễn dịch rất quan trọng trong việc hỗ trợ cơ thể khỏe mạnh bởi nếu miễn dịch càng yếu thì khả năng bị lây nhiễm phải các bệnh tật càng cao. Tăng khả năng miễn dịch là vấn đề được nhiều người quan tâm thời điểm hiện tại.

Một số nguyên nhân có thể ảnh hưởng đến miễn dịch như di truyền, chế độ dinh dưỡng, chăm sóc, Sâm ngọc linh được biết đến là loại sâm quý của Việt Nam có công dụng tốt trong việc bồi bổ cơ thể cũng như tăng cường hệ miễn dịch thông qua hàm lượng lớn hoạt chất. Thành phần sâm ngọc linhbao gồm đến hơn 50 hợp chất Saponin. Đây là hợp chất quyết định đến sức khỏe con người. Đồng thời trong sâm ngọc linh cũng có nhiều Vitamin và khoáng chất thiết yếu khác.

Theo những nghiên cứu mới đây, sâm ngọc linh không chỉ gia tăng khả năng chịu đựng của cơ thể trước các tác nhân xấu từ môi trường mà còn thúc đẩy quá trình tổng hợp năng lượng, tạo sức sống cho tế bào mới ngay khi được hình thành, nâng cao khả năng kháng lại bệnh tật. Ngoài ra, tác dụng sâm ngọc linh cũng được biết đến khi có thể giải tỏa lo âu, trầm cảm, bồi bổ, và tăng cường chức năng các hệ cơ quan nhờ đó giúp cơ thể hấp thu dinh dưỡng hiệu quả và tăng cường hệ miễn dịch một cách tự nhiên.

Những cách sử dụng sâm ngọc linh tốt cho cường hệ miễn dịch

Sâm ngọc linh có rất nhiều cách sử dụng khác nhau, người tiêu dùng có thể áp dụng loại sâm này để ngâm rượu, ngâm mật ong, pha trà, sắc nước,… Để đảm bảo chất lượng cũng như không làm mất đi dưỡng chất, có thể tham khảo một số phương pháp chế biến sâm ngọc linh sau:

Ngậm sâm ngọc linh trực tiếp

Ngậm sâm ngọc linh trực tiếp là cách làm phổ thông và đơn giản được nhiều người áp dụng. Đối với cách làm này bạn chỉ cần ngậm 01 lát sâm mỏng trong miệng, sau đó có thể nhấm dần và nuốt cả bã. Mỗi ngày ngậm từ 3-4 lát sâm tươi để có hiệu quả tăng cường hệ miễn dịch.

Pha trà sâm ngọc linh

Để có được bình trà sâm ngọc linh, bạn cần chuẩn bị 1 vài lát sâm khô và 1-2 thìa mật ong. Chế biến bằng cách hãm sâm ngọc linh trong nước sôi, đợi vài phút cho ngấm sau đó chắt nước ra và hòa thêm chút mật ong nguyên chất là đã có một tách trà thơm ngon.

Trà sâm ngọc linh không chỉ có tác dụng làm thư giãn đầu óc, thanh lọc cơ thể, cải thiện sức khỏe mà còn có tác dụng nâng cao hệ miễn dịch, hạn chế một số bệnh lý dễ mắc phải.

Hướng dẫn sử dụng sâm dây ngọc linh đúng cách để trở nên khỏe mạnh hơn 1

Sâm ngọc linh ngâm rượu

Sâm ngọc linh ngâm rượu thường được để nguyên củ. Sau khi sơ chế sạch sẽ, củ sâm được đặt trong bình thủy tinh và đổ rượu ngập hết củ, đậy nắp kín ngâm trong 3 tháng là có thể sử dụng. Tuy nhiên những người có triệu chứng đau bụng thể hàn, người cao huyết áp, hay mất ngủ thì không nên sử dụng rượu sâm. Người đang sử dụng dược phẩm tây y cũng không nên dùng. Mỗi ngày, bạn có thể sử dụng 01 ly rượu sâm nhỏ để ăn ngon miệng, ngủ sâu giấc. Đây là loại rượu tốt nhưng không nên uống quá nhiều, mỗi ngày chỉ dùng tối đa 100ml,…

Trên đây là công dụng của sâm ngọc linh trong việc tăng cường hệ miễn dịch và một số cách sử dụng loại sâm quý này. Để đảm bảo chất lượng sản phẩm, người tiêu dùng nên lựa chọn những nhà phân phối lớn, uy tín để mua sâm ngọc linh. Một số sản phẩm đang được ưa chuộng như sâm ngọc linh trồng 8-10 năm tuổi 1 lạng 2-4 củ hay sâm ngọc linh núi 45 năm tuổi loại 1 củ/lạng. Bạn có thể căn cứ vào mục đích cũng như điều kiện kinh tế để lựa chọn.

Để lại một trả lời

Địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố.