Công dụng của nhân sâm hoa kỳ là gì? Vài lưu ý cần biết khi sử dụng nhân sâm Hoa Kỳ

Sâm Hàn Quốc có tính co mạch, gây hưng phấn, ngược lại sâm Hoa Kỳ có tính chống co thắt và an thần rõ rệt. Do vậy người cao huyết áp vẫn có thể dùng được nhân sâm Hoa Kỳ với liều lượng thích hợp.

Công dụng của nhân sâm hoa kỳ là gì?

Tác dụng của nhân sâm trong y học cổ truyền

– Tính vị: nhân sâm Hoa Kỳ có mùi thơm, vị hơi ngọt, đắng nhẹ, hơi the và có tính mát.

– Qui kinh: Tâm, Phế, Thận.

– Công dụng: bổ khí, dưỡng âm, thanh hư nhiệt, sinh tân dịch, trừ phiền khát. Thường được dùng trong các trường hợp khí hư, âm suy hỏa vượng, khái suyễn đàm huyết, hư nhiệt phiền táo, nội nhiệt tiêu khát (tiểu đường), miệng táo họng khô.

Theo y học cổ truyền, sâm Hoa Kỳ cũng tác dụng tương tự như sâm Hàn Quốc, tuy nhiên do có tính mát, lại bổ khí và nhuận táo nên sâm Mỹ có thể dùng cho những người thể ôn nhiệt. Trong khi sâm Hàn Quốc tuy đại bổ nguyên khí nhưng tính ôn táo, dễ gây “thượng hỏa”, khiến những người thể ôn nhiệt khó sử dụng (dùng lâu ngày gây nóng). Từ đặc tính khác nhau này mà sâm Hoa Kỳ có thể dùng được cho những người bị cao huyết áp thể “hư nhược” hay thể “âm hư nội nhiệt” với liều lượng hợp lý. Trong khi sâm Hàn Quốc lại không thích hợp cho người cao huyết áp.

Sâm Hoa Kỳ đặc biệt thể hiện ưu điểm nổi bật khi được dùng cho các trường hợp sau:

– Giảm thiểu tác dụng phụ do điều trị ung thư bằng phóng xạ: Những bệnh nhân điều trị ung thư bằng phóng xạ (xạ trị) thường có các triệu chứng mà Đông y gọi là “âm hư, nội nhiệt” (nóng nhiệt bên trong do phần âm của cơ thể bị hư hao). Để hạn chế tác dụng phụ của xạ trị, trước khi tiến hành xạ trị 15 ngày và sau khi xạ trị, bệnh nhân có thể dùng sâm Mỹ mỗi ngày (trường hợp dùng dạng sâm củ thì lượng khoảng 5-10g sắc uống).

– Hỗ trợ điều trị viêm phổi, viêm phế quản: Những người bị viêm phổi hay viêm phế quản thể “âm hư, hỏa vượng” có biểu hiện như: nóng lòng bàn chân và bàn tay, ho, có đờm vàng đặc hoặc đờm có lẫn máu: mỗi ngày có thể dùng 5-10g sâm củ sắc uống, sau khi uống nước ăn luôn cả lát sâm.

– Giai đoạn phục hồi sau khi ốm nặng: Đối với những người có biểu hiện thuộc chứng “âm hư” như: miệng khô, khát nước, đại tiện táo bón, tiểu gắt buốt: mỗi ngày có thể dùng 5-10g sâm củ sắc uống.

Tác dụng của nhân sâm trong y học hiện đại

Sâm Hoa Kỳ với thành phần chủ yếu gồm các saponins, panaquilon, giúp ích cho những công dụng sau:

– Giúp trấn tĩnh, chống căng thẳng thần kinh quá mức, giảm bớt sự phiền não, chống mệt mỏi suy nhược, tăng khả năng tập trung và ghi nhớ, an thần.

– Tăng sức chịu đựng của cơ thể trong điều kiện thiếu ôxy, chống lão hóa.

– Giúp điều hòa hoạt động của hệ tim mạch, chống sốc do suy nhược và mất máu, chống thiếu máu cơ tim và rối loạn nhịp tim.

– Giúp điều chỉnh rối loạn lipid máu: Giảm cholesterol và lipoprotein có tỷ trọng thấp, tăng lipoprotein có tỷ trọng cao, chống sự hình thành các gốc tự do, chống tan máu và tăng khả năng cầm máu.

– Giúp ổn định đường huyết: kích thích tuyến tụy điều tiết insulin, tăng cường chuyển hóa đường

– Thúc đẩy quá trình chuyển hóa, chống lợi niệu, giúp cải thiện chứng tiểu đêm.

– Giúp tăng cường chức năng miễn dịch, nâng cao sức đề kháng của cơ thể.

Vài lưu ý cần biết khi sử dụng nhân sâm Hoa Kỳ

Sâm Hoa Kỳ có tính mát không?

Đây là điều thường gặp khi dùng sâm Hàn Quốc. Tuy nhiên, sâm Hoa Kỳ lại có tính mát – điều này được khẳng định trong rất nhiều tài liệu nghiên cứu về sâm Hoa Kỳ – nên người dùng sâm có thể an tâm khi sử dụng lâu dài.

Người cao huyết áp có nên dùng sâm không?

Sâm Hàn Quốc có tính co mạch, gây hưng phấn, ngược lại sâm Hoa Kỳ có tính chống co thắt và an thần rõ rệt. Do vậy người cao huyết áp vẫn có thể dùng được nhân sâm Hoa Kỳ với liều lượng thích hợp.

Người bị tiểu đường dùng sâm có tốt không?

Người tiểu đường ngại dùng các thực phẩm có chất ngọt. Tuy vậy, sâm Hoa Kỳ có vị đắng nhẹ, rất thích hợp cho người bệnh tiểu đường, nhờ vào tính bồi bổ, tăng sức dẻo dai của sâm, giúp đảm bảo năng lượng cho cơ thể trong các trường hợp tiểu đường kèm sút cân nghiêm trọng. Ngoài ra sâm Hoa Kỳ có chứa chất panaquilon và các ginsenoside đặc thù giúp kích thích tuyến tụy điều tiết insulin, tăng cường chuyển hóa đường nên có thể góp phần giúp ổn định đường huyết.

Công dụng của nhân sâm hoa kỳ là gì? Vài lưu ý cần biết khi sử dụng nhân sâm Hoa Kỳ 1

Sâm có thể dùng cho mọi đối tượng không?

Chỉ nên dùng nhân sâm Hoa Kỳ khi có các dấu hiệu cơ thể suy nhược, mỏi mệt, căng thẳng thần kinh, mất khả năng tập trung… Đối với người trẻ tuổi thì không nên dùng sâm thường xuyên, mà nên để phát huy tối ưu khả năng dung nạp tốt của cơ thể khi còn trẻ để hấp thu các chất từ các loại thực phẩm đa dạng theo một chế độ dinh dưỡng hợp lý. Trẻ em cũng khuyến cáo không nên dùng sâm vì khả năng gây phát dục sớm.

Tuy vậy, đối với người trung niên thì nhân sâm Hoa Kỳ rất thích hợp để duy trì phong độ, và giúp tăng cường sức làm việc bền bỉ hơn. Đối với phụ nữ trung niên có dấu hiệu bốc hỏa, mệt mỏi của giai đoạn tiền mãn kinh, phù hợp với việc sử dụng sâm Hoa Kỳ, vừa chống mệt mỏi, vừa giúp giảm các triệu chứng khó chịu ở giai đoạn này.

Người cao tuổi thì nên dùng sâm Hoa Kỳ hàng ngày với liều lượng thích hợp, vừa thụ hưởng tính năng giúp trấn tĩnh, an thần của loại sâm này để giúp ngủ ngon, vừa giúp điều hòa hoạt động của hệ tim mạch, giúp phòng chống những chứng bệnh thường hay gặp ở người cao tuổi như huyết áp, tiểu đường, mỡ máu, đồng thời nâng cao sức đề kháng cơ thể.

Để lại một trả lời

Địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố.